Yoga Restaurativo

El llamado yoga restaurativo es una forma muy suave de yoga que utiliza accesorios e induce una relajación mental y física profundas. Al entrar en un estado de relajación respiramos más lentamente, el pulso y las fluctuaciones de las ondas mentales se desaceleran, y el sistema nervioso entra en pleno descanso. En combinación con los estupendos beneficios de las posturas de yoga, en este estado el cuerpo puede recargarse de energía y encontrar el equilibrio donde comienza a sanar de manera natural.

Profesionales:

Federica Bonvin Arnalich
Federica Bonvin Arnalich
Fisioterapeuta
Cati Belmonte Parra
Cati Belmonte Parra
Neuropsicóloga / Psicóloga G.Sanitaria
Laura Teruel Jordán
Laura Teruel Jordán
Coordinación/ Psicóloga G. Sanitaria

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