Yoga General I

  En las clases de yoga general I practicaremos las posturas básicas (asanas) con transiciones lentas, ejercicios de relajación y de respiración (pranayamas).
En estas clases el alumno va descubriendo su propia práctica; aprendiendo adaptar las posturas con elementos como tacos, mantas, cinturones y bolsters.
El practicante comienza a acercarse a los principios de alineación física y mental

Profesionales:

Federica Bonvin Arnalich
Federica Bonvin Arnalich
Fisioterapeuta
Cati Belmonte Parra
Cati Belmonte Parra
Neuropsicóloga / Psicóloga G.Sanitaria
Laura Teruel Jordán
Laura Teruel Jordán
Coordinación/ Psicóloga G. Sanitaria

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